Consultante sommeil bébé à Paris — Virginie Lozac'h, Dodo & Co
Votre bébé ne s'endort qu'avec votre aide ? Vous vous levez plusieurs fois par nuit depuis des semaines ? Je m'appelle Virginie Lozac'h, consultante sommeil bébé certifiée, basée à Paris. Depuis 2020, j'accompagne en visioconférence les familles parisiennes pour aider les bébés de 0 à 5 ans à retrouver des nuits sereines. Plus de 2 500 familles accompagnées. 4,8/5 sur 209 avis Google.
✓ 1 questionnaire rempli avant la consultation
✓ 1h de visio avec Virginie — analyse + programme personnalisé
✓ Résultats observés en 3 à 7 jours dans la plupart des cas
✓ Tarif : 80€
✓ 1 questionnaire+ 1h de visio au démarrage
✓ Suivi WhatsApp illimité pendant 1 semaine
✓ 1 appel bilan en fin de programme
✓ Tarif : 200€
✓ 1 questionnaire+ 1h de visio au démarrage
✓ Suivi WhatsApp illimité pendant 3 semaines
✓ Appels de bilan réguliers avec Virginie
✓ Tarif : 400€
Pourquoi les familles parisiennes consultent-elles une spécialiste du sommeil bébé ?
Vivre à Paris avec un bébé, c'est merveilleux — mais c'est aussi intense.
La reprise du travail arrive vite. Le rythme est soutenu. Les appartements sont parfois petits ou peu insonorisés. L'organisation avec la crèche ou la nounou demande une énergie considérable. Et quand les nuits deviennent difficiles, l'épuisement s'installe rapidement.
Réveils nocturnes répétés, endormissement uniquement dans les bras, siestes trop courtes, régression du sommeil à 4 mois… Beaucoup de parents parisiens espèrent que ça va passer tout seul. Parfois oui. Mais souvent, sans accompagnement, la situation dure des mois.
Faire appel à une consultante sommeil bébé à Paris permet de ne pas attendre inutilement et de retrouver un équilibre plus vite.
"Virginie Lozac'h est consultante sommeil bébé certifiée, formée par Brigitte Langevin (auteure et conférencière internationale en sommeil pédiatrique), basée à Paris. Depuis 2020, elle a accompagné plus de 2 500 familles en France et à l'international pour améliorer le sommeil des bébés et enfants de 0 à 5 ans, avec une approche bienveillante et des résultats observés en 3 à 7 jours en moyenne. Dodo & Co bénéficie d'une note de 4,8/5 sur 209 avis Google vérifiés."
Une consultante sommeil bébé à Paris… disponible partout en visio
Une consultante sommeil bébé à Paris… disponible partout en visio
Je suis basée à Paris et j'accompagne les familles exclusivement en visioconférence. Ce format présente un avantage réel : vous n'avez pas à vous déplacer avec un bébé fatigué. La consultation se fait depuis chez vous, dans votre environnement, ce qui me permet d'ailleurs de mieux comprendre votre quotidien.
Je consulte en français, en anglais et en espagnol, ce qui me permet d'accompagner aussi les familles expatriées vivant à Paris ou à l'étranger.
Pour quels problèmes de sommeil consulter à Paris ?
J'accompagne les bébés et enfants de 0 à 5 ans dont les parents reconnaissent l'une de ces situations :
- Endormissement dépendant — bébé ne s'endort qu'au sein, au biberon, dans les bras ou en bercement
- Réveils nocturnes répétés — votre enfant se réveille 2, 3, 4 fois par nuit et ne peut pas se rendormir seul
- Endormissement très long — vous passez 45 minutes à 1h dans la chambre chaque soir
- Siestes trop courtes — bébé se réveille après 30-45 minutes, épuisé et de mauvaise humeur
- Lever trop tôt — réveil à 5h ou 5h30 qui épuise toute la famille
- Régression du sommeil — bébé qui dormait bien a tout arrêté du jour au lendemain
Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, un accompagnement peut tout changer — souvent en quelques jours seulement.
Comment se déroule une consultation sommeil bébé avec moi ?
Avant le rendez-vous Vous remplissez un questionnaire détaillé sur les habitudes de sommeil de votre enfant, son rythme, son alimentation et votre quotidien. Je l'analyse entièrement avant notre échange pour arriver préparée.
Pendant la consultation (1h en visio) On fait le point ensemble sur ce qui bloque vraiment. Je vous explique ce qui se passe du côté de votre enfant et je vous propose un programme personnalisé — adapté à son âge, à son tempérament et à vos valeurs. Pas de recette toute faite, pas de méthode rigide.
Après la consultation Selon la formule choisie, je reste disponible pour vous accompagner dans la mise en place des recommandations, jour par jour si nécessaire.
Mon approche : bienveillance et résultats concrets
Je crois que bien dormir s'apprend — pour les bébés comme pour les enfants. Ce n'est pas inné, et ce n'est surtout pas une question de "bon" ou "mauvais" parent.
Mon approche repose sur trois piliers :
💤 Bienveillance avant tout Pas de méthode des pleurs, pas d'abandon. Chaque recommandation respecte le lien d'attachement et le rythme de votre enfant.
💤 Personnalisation totale Je ne donne pas les mêmes conseils à un bébé de 3 mois et à un enfant de 3 ans. Chaque plan est construit pour votre enfant et votre famille.
💤 Résultats rapides La plupart des familles que j'accompagne voient des changements significatifs en 3 à 7 jours.
Quel accompagnement pour quelle situation ?
| Votre situation | Âge de l'enfant | Formule recommandée | Résultats observés |
|---|---|---|---|
| Bébé ne s'endort qu'au sein, au biberon ou dans les bras | 0 – 18 mois | Accompagnement 1 semaine | Endormissement autonome en 3 à 7 nuits |
| Réveils nocturnes répétés (2, 3, 4 fois par nuit) | 4 mois – 3 ans | Accompagnement 1 semaine | Réduction significative dès la 1re semaine |
| Siestes très courtes (30-45 min) ou refus de sieste | 2 mois – 3 ans | Consultation simple 1h | Allongement des siestes en 5 à 10 jours |
| Régression du sommeil — bébé qui dormait bien a tout arrêté | 4 mois – 2 ans | Consultation simple 1h | Retour à la normale en 1 à 2 semaines |
| Lever trop tôt — réveil à 5h ou 5h30 chaque matin | 6 mois – 5 ans | Accompagnement 1 semaine | Décalage du réveil en 7 à 14 jours |
| Endormissement très long (45 min à 1h chaque soir) | 6 mois – 5 ans | Accompagnement 3 semaines | Endormissement en moins de 20 min |
| Refus du lit ou de la chambre — pleurs systématiques au coucher | 18 mois – 5 ans | Accompagnement 3 semaines | Coucher serein et sans pleurs en 2 à 3 semaines |
| Vous souhaitez poser des bases de sommeil dès la naissance | 0 – 3 mois | Consultation simple 1h | Rythme installé dès les premières semaines |
Consultation Simple
1 enfant
80€
Pour en savoir plus sur le sommeil de votre enfant. Comprendre son rythme et pouvoir répondre à ses besoins en sommeil.
Accompagnement
1 semaine
200€
Pour les parents qui veulent en savoir plus sur le sommeil de leur enfant (ou jumeaux) et qui souhaitent être accompagnés et soutenus pour la mise en place des recommandations.
Accompagnement
3 semaines
400€
Pour les parents qui veulent en savoir plus sur le sommeil de leur enfant (ou jumeaux) et qui souhaitent être accompagnés plus longtemps pour la mise en place des recommandations.
Questions fréquentes — Consultante sommeil bébé Paris
Les consultations se font-elles en présentiel à Paris ?
Non, toutes mes consultations se déroulent en visioconférence. C'est d'ailleurs un vrai avantage : vous restez chez vous, dans l'environnement de votre bébé, sans vous déplacer. J'accompagne ainsi les familles parisiennes et francophones partout dans le monde.
La consultation sommeil bébé est-elle remboursée ?
Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances — renseignez-vous auprès de la vôtre en mentionnant "consultation sommeil bébé".
À partir de quel âge peut-on consulter ?
J'accompagne les bébés et enfants de 0 à 5 ans. Pour les enfants de 6 à 12 ans, ma collègue Magali prend le relais avec la même approche bienveillante.
Faut-il laisser son bébé pleurer ?
Mon approche est douce et respectueuse. Il existe des méthodes efficaces qui ne reposent pas sur les pleurs non accompagnés — c'est précisément ce que nous construisons ensemble lors de la consultation.
Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?
La plupart des familles observent des changements significatifs en 3 à 7 jours. Certaines situations plus complexes peuvent prendre 2 à 3 semaines.
Votre approche est-elle compatible avec l'allaitement ?
Oui, absolument. J'accompagne de nombreuses mamans qui allaitent et souhaitent améliorer le sommeil de leur bébé sans arrêter l'allaitement. Les deux sont parfaitement compatibles.
Puis-je consulter si mon bébé a un RGO ou une problématique médicale ?
Oui, dans la mesure où le suivi médical est déjà en place. Mon accompagnement se concentre sur les habitudes et l'environnement de sommeil, en complément du suivi de votre pédiatre.
Quel est le tarif d'une consultation sommeil bébé à Paris ?
Les tarifs démarrent à 80€ pour une consultation d'1h. Plusieurs formules d'accompagnement sont disponibles selon vos besoins. → Voir les formules et tarifs
